|
Esses finais de semana 😣
Bora recuperar o prejuizo
|
69.1 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 8일:
|
896 kcal
|
지방: 40.09g | 단백질: 41.29g | 탄수화물: 94.71g.
아침 식사: Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas, Vigor Margarina com Manteiga, Café com Açúcar. 점심 식사: Ovo Cozido, Cenouras, Macarrão de Abobrinha. 간식/기타: Misto Quente, Damascos, Bolo de Fubá. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|