2020년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 8일:
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1996 kcal
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지방: 27.30g | 단백질: 224.11g | 탄수화물: 197.39g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Diet Bar Cannella, Buitoni Granfetta del Benessere. 점심 식사: Ciliegie, Ciliegie, Exquisa Fiocchi di Latte, Fagiolini Verdi, Petto di Pollo, Carne, Prozis Diet Bar Cannella, Consilia Gallette di Mais Bio. 저녁 식사: Pomodori, Consilia Gallette di Mais Bio, Petto di Pollo, Carne, Prozis Diet Bar Cannella. 간식/기타: Fage Yogurt Greco Total 0%, Pesca, Prozis Diet Bar Cannella, Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Prozis Oatmeal + Whey Protein Lemon Pie, Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT. 더보기
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주 10.5 kg 증가하기
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