2020년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 8일:
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486 kcal
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지방: 17.25g | 단백질: 21.85g | 탄수화물: 52.28g.
아침 식사: Veganz Kakao-Nibs, Milbona Bio Cremiger Joghurt Mild, Lidl Heidelbeeren, Erdbeeren, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille, Banane, Leinsamen, Hafer, Kaffee. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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