2020년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.3 kg
지금까지 감소한: 21.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 8일:
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1553 kcal
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지방: 49.48g | 단백질: 58.59g | 탄수화물: 223.36g.
아침 식사: Monoprix Cookies Nougatine aux Pépites de Chocolat, Pâte à Cookie aux Pépites de Chocolat, Sucre, Quaker Flocons d'avoine (40g), Fraises, Yoplait Fromage Blanc Câlin Extra 0%. 점심 식사: Baguette, Vinaigrette, Salade Verte, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Auchan Filet de Merlu Blanc, Asperge, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 저녁 식사: Kiwi, Sucre, Sojasun Yaourt Nature. 더보기
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