dus... schouders eronder
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72.8 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 8일:
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1056 kcal
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지방: 69.67g | 단백질: 62.36g | 탄수화물: 40.62g.
아침 식사: Melkan Magere Franse Kwark, AH Blauwe Bessen Diepvries. 점심 식사: Jumbo Salade Witte Kaas Houmous. 저녁 식사: Fresh Quality Oude Kaas Slaschotel, Zoute Haring. 간식/기타: Gekookt Ei, Notenbrood. 더보기
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주 2.6 kg 증가하기
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