2020년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.5 kg
지금까지 감소한: 34.5 kg.
남은양: 25.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 8일:
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2360 kcal
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지방: 103.67g | 단백질: 109.00g | 탄수화물: 97.32g.
아침 식사: Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Творог 5%. 점심 식사: Приосколье Бедро Куриное с Кожей. 저녁 식사: Виктория Картофель с Мясом по-Домашнему, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый. 간식/기타: Красный Октябрь Конфеты "Мореход", Огурец (с Кожурой). 더보기
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