2020년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 7일:
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1313 kcal
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지방: 75.26g | 단백질: 117.79g | 탄수화물: 38.74g.
점심 식사: Frango a Milanesa. 저녁 식사: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Carne de Panela, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 간식/기타: Santa Helena Paçoca. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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