26.5
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70.1 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 8일:
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1804 kcal
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지방: 36.62g | 단백질: 60.99g | 탄수화물: 114.70g.
점심 식사: 旭松食品 とうふのおみそ汁, ウイダー プロテインバー グラノーラ. 저녁 식사: ファミリーマート 鶏と野菜のスープ, ご飯, 鳥貴族 やげんなんこつ, ホルモン, 牛タン, 宝酒造 焼酎ハイボール, ホッピービバレッジ ホッピーセット, サッポロビール サッポロ生ビール黒ラベル. 더보기
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주 2.4 kg 증가하기
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