dottee님의 저널, 2020년 06월 7일

I am trying again. I gained 15 lbs over the past year. In the past two weeks I have lost 6. The cravings! Fried food is out! I hate watching my husband eat whatever he wants!
96.7 kg 지금까지 감소한: 5.1 kg.    남은양: 18.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 7일:
1308 kcal 지방: 54.52g | 단백질: 72.72g | 탄수화물: 134.72g.   아침 식사: Santa Cruz Organic Creamy Light Roasted Peanut Butter,  Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer,  Oatmeal Bread . 점심 식사: Luna Luna Bar - Lemon Zest. 저녁 식사: Costco Edamame, Girl Scout Cookies Lemon-Ups, Girl Scout Cookies Lemon-Ups, Cheesecake Factory Skinnylicious Grilled Steak Medallions, Cheesecake Factory Brown Bread. 더보기
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