2020년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 7일:
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906 kcal
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지방: 25.36g | 단백질: 62.01g | 탄수화물: 113.72g.
아침 식사: Pepaya. 점심 식사: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ubi Jalar (Manis), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). 저녁 식사: Tahu Kukus, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). 간식/기타: Jambu Biji, Salak. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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