2020년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 7일:
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1461 kcal
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지방: 49.87g | 단백질: 72.71g | 탄수화물: 128.89g.
아침 식사: Marmellata mandarini, Milbona Quark Magro, Certossa Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. 점심 식사: Alici Fritte, I Toscanacci Sugo di Astice, Picard Tartare di Salmone, Findus Risotto Gamberi e Zucchine, Salame di Cioccolato, Seadas, Zedda Piras Mirto di Sardegna, Capasanta (Varie Specie), Vino Bianco da Tavola, Patatine Fritte (da Surgelate), Spaghetti. 더보기
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안정된 체중
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