2020년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.5 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 7일:
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1588 kcal
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지방: 83.88g | 단백질: 82.75g | 탄수화물: 130.69g.
아침 식사: Манго, Семена чиа, Ашан Форель Радужная, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Авокадо Авокадо, Рисоблин. 점심 식사: Бургер Кинг Воппер. 저녁 식사: Помидоры, Куриные котлеты с кабачком, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой). 더보기
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안정된 체중
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