2020년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.7 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 7일:
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1757 kcal
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지방: 31.60g | 단백질: 53.90g | 탄수화물: 304.44g.
아침 식사: Hero Marmellata Light Albicocche, Certossa Gallette ai 5 Cereali, Certossa Fette Biscottate Integrali, Milbona Bevanda alla Mandorla Bio. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Pomodori, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Vino Rosso da Tavola, Patate al Forno, Pane Multicereali, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Spaghetti. 간식/기타: Gelato, Gelato al Cioccolato, Selex Gelato alla Nocciola. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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