2020년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
120.6 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 50.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 7일:
|
2007 kcal
|
지방: 169.67g | 단백질: 95.07g | 탄수화물: 27.64g.
아침 식사: Сало, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Яйцо Куриное, Сало, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Пекинская Капуста, Укроп. 저녁 식사: Delicato Кокосовое Масло, Майонез Домашний, Магнит Чеснок, Магнит Минтай на Пару, Зеленый Перец, Помидоры Черри, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Укроп. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|