2020년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 7일:
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1140 kcal
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지방: 32.11g | 단백질: 43.83g | 탄수화물: 191.70g.
아침 식사: Магнит Апельсин, Сава Колбаски Мини Пепперони, ВИК Говядина Сыровяленая, Перекресток Персик, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный. 점심 식사: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Клубника. 더보기
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주 7.4 kg 감소하기
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