2020년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
36.6 kg
지금까지 감소한: 24.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 7일:
|
1828 kcal
|
지방: 41.95g | 단백질: 67.31g | 탄수화물: 303.29g.
아침 식사: Ол Лайт Каша Овсяная с Шоколадными Кусочками, Каждый День Блинчики с Мясом. 점심 식사: Балтийский берег Икра Мойвы, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Огурец (с Кожурой), I Love Fit Кетчуп без Сахара, Hortex Гавайская Смесь. 저녁 식사: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины. 간식/기타: Сметанин Варёнка Сгущенка Вареная с Сахаром, Сметанин Варёнка Сгущенка Вареная с Сахаром, Клубника, Клубника, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Черешня, Черешня. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|