2020년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 7일:
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1059 kcal
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지방: 42.20g | 단백질: 50.22g | 탄수화물: 127.52g.
아침 식사: Millennium Чёрный Шоколад Брют 74%, Говяжьи Ребрышки, Пшеничная Каша. 점심 식사: Тефтели с Рисом. 저녁 식사: Клубника, Сильпо Апельсин, АТБ Грейпфрут. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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