2020년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 7일:
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1510 kcal
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지방: 58.94g | 단백질: 47.47g | 탄수화물: 208.36g.
아침 식사: Груша, Кофе с Молоком, Реж Хлеб Кекс Уфимский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Яблочный Пирог, Подлива, Куриные котлеты, Картофельное Пюре. 간식/기타: Яблочный пирог. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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