2020년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 6일:
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792 kcal
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지방: 25.75g | 단백질: 44.33g | 탄수화물: 104.46g.
아침 식사: Té Rojo, Bimbo Pan Integral (60g), Aladino Crema de Cacahuate con Miel de Abeja . 점심 식사: Sanissimo Salmas (Paquete), Verde Valle Lentejas, Acelga, La Huerta Combinado de Vegetales. 저녁 식사: La Huerta Mezcla Juliana, Queso Cottage, Aguacate, Sanissimo Salmas (Paquete). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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