2020년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 75.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 6일:
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1814 kcal
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지방: 60.64g | 단백질: 133.31g | 탄수화물: 187.16g.
점심 식사: Pomelo, Banana, Champiñones, La Campagnola Lentejas, Carne de Cabra. 저녁 식사: Pomelo, Huevo, Remolachas Cocidas (Frescas), Rúcula, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). 간식/기타: La Serenísima Leche 1%, Nesquik Nesquik, Tarta de Manzana. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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