2020년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 6일:
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2606 kcal
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지방: 81.58g | 단백질: 142.31g | 탄수화물: 311.50g.
아침 식사: Melitta Café sem Açúcar. 점심 식사: Seara Coxa de Frango, Prato Fino Arroz Branco, Zilio Farofa Caseira, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Walmart Patinho em Bife, La Vita Salada Verão, Quero Feijão Carioca. 저녁 식사: Giraffas Mandioca, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Hellmann's Maionese, La Vita Salada Tropical, Extra Frango Assado, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). 간식/기타: Jundiá Sorvete Chocolate. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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