2020년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.9 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 6일:
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1025 kcal
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지방: 14.70g | 단백질: 36.70g | 탄수화물: 146.78g.
아침 식사: Coffee with Milk, Heinz Tomato Ketchup, Egg White . 저녁 식사: Spaghetti, Tomato Sauce , Parmesan Cheese (Grated) . 간식/기타: Cadbury Dairy Milk, Coca-Cola Coca-Cola (Can), Whiskey, Activia Vanilla Yogurt. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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