2020년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 6일:
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1889 kcal
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지방: 54.00g | 단백질: 138.09g | 탄수화물: 199.72g.
아침 식사: Milbona Latte di Mandorla, Prozis Burro di Arachidi Classic, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Ciliegie, Fage Total 0%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Inject Nutrition Smoothies Oatmeal, DILO Fiocchi d'avena Baby Nocciola, Baule Volante Farina di Cocco. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Paghi Poco Tacchino Arrosto 2, Grana Padano Grana Padano, Santa Lucia Ricottina Light, Zucchine, Poiatti Rigatoni Integrali. 저녁 식사: Naturizia Insalata Deliziusa , Fesa di Vitello, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude. 간식/기타: Fragole, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Prozis Burro di Arachidi Classic, Eurospin Gallette di Farro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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