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68.5 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 6일:
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844 kcal
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지방: 23.63g | 단백질: 50.73g | 탄수화물: 115.45g.
아침 식사: Café com Açúcar, Nutrella Pão 100% Integral de Corpo e Alma, Frizzo Manteiga com Sal. 점심 식사: Mamão Formosa, Brócolis, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. 저녁 식사: Mamão Formosa, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Vono Sopa Individual Abóbora com Carne. 간식/기타: Casa de Bolos Bolo de Banana com Canela, Morangos. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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