2020년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.8 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 54.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 6일:
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1589 kcal
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지방: 39.40g | 단백질: 74.93g | 탄수화물: 226.79g.
아침 식사: 拿鐵咖啡, 7-11 茶葉蛋. 점심 식사: Nisoro 泰式酸辣海鮮湯, 月亮蝦餅, 炒空心菜, Costco 泰式打拋豬肉, 白飯. 저녁 식사: 滷蛋, 陽春麵. 간식/기타: 全家 中熱巧克力. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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