2020년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.4 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 23.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 6일:
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2026 kcal
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지방: 126.67g | 단백질: 149.66g | 탄수화물: 76.64g.
아침 식사: Neosupps Whey Protein Isolate Double Chocolate. 점심 식사: Gut & Günstig Chili Cheese Nuggets. 저녁 식사: Olivenöl, Gut & Günstig Mozzarella , Champignons, Räucherlachs, Cocktailtomaten, Salatgurke, Avocado. 더보기
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안정된 체중
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