2020년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 6일:
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1397 kcal
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지방: 59.44g | 단백질: 49.75g | 탄수화물: 162.82g.
아침 식사: Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Gurke, Milbona Körniger Frischkäse Light. 점심 식사: Ehrmann High Protein Double Choc Eis. 저녁 식사: Hähnchen Hacksteak, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kohlrabi. 간식/기타: Pringles Sour Cream & Onion, Haribo Goldbären, Choceur Milchmäuse, Pringles Sour Cream & Onion. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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