2020년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.4 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 6일:
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1809 kcal
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지방: 77.97g | 단백질: 79.79g | 탄수화물: 198.63g.
아침 식사: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wit Brood. 점심 식사: Activia Aardbei, Gebakken Ei, Blue Band Halvarine, Wit Brood. 저녁 식사: Activia Aardbei, Chinese Noedels. 간식/기타: AH Banaan, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Geroosterd Brood. 더보기
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주 4.6 kg 감소하기
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