2020년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 6일:
|
1194 kcal
|
지방: 44.71g | 단백질: 92.16g | 탄수화물: 102.84g.
아침 식사: Era Green Семена Чиа, Красная Цена Чернослив Сушеный, Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Эдельвейс Минеральная Вода. 점심 식사: Лента Хлебушек Чиа с Семенами Тыквы, Кофе, Global Village Мексиканская Смесь, Мираторг Карбонад Свиной, Эдельвейс Минеральная Вода. 저녁 식사: Greenfield Зеленый Чай, Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. 간식/기타: Кофе, Куриная Грудка Отварная, Папа Может Сервелат Финский. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|