2020년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.9 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 6일:
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616 kcal
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지방: 3.64g | 단백질: 24.90g | 탄수화물: 32.45g.
아침 식사: Himbeeren, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Coca-Cola Cherry Coke Zero , Penny Markt Hähnchenbrustfilet. 저녁 식사: Leichter Genuss Schinkenwürfel, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Spargel. 간식/기타: Le Sweet Filou Rotwein Süss, Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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