2020년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.9 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 6일:
|
1354 kcal
|
지방: 47.83g | 단백질: 118.52g | 탄수화물: 116.52g.
아침 식사: Dorblu Крем-Сыр с Голубой Плесенью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Шампиньоны Жареные, Жареным Луком, Гречка Отварная, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%. 점심 식사: Кофе, Snickers Сникерс, Избенка Сырники Творожные 5%. 저녁 식사: Agama Креветки Королевские. 간식/기타: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Красное Яблоко, Имбирный Чай, Зеленый Чай. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|