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體脂22.2
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46.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 6일:
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1325 kcal
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지방: 72.83g | 단백질: 72.37g | 탄수화물: 94.83g.
아침 식사: 拿鐵咖啡, 7-11 莎莎醬雞肉蔬菜捲, 7-11 起司火腿蛋三明治. 점심 식사: 50嵐 四季春, 炸薯條, 糯米腸, 炸雞排. 저녁 식사: 豬排（烤製或烘焙）, 水煮蛋, 全家 美式雞腿堡. 간식/기타: 新鮮豬肉香腸. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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