2020년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.1 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 6일:
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1262 kcal
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지방: 63.38g | 단백질: 38.26g | 탄수화물: 135.84g.
아침 식사: Beef, White Rice, Saori Saus Tiram, Tropicana Slim Minyak Kanola, Tahu Putih. 점심 식사: Sidomuncul Tolak Angin. 저녁 식사: Lapis Legit, Honey , Kalbe Nutrive Benecol Blackcurrant, Hot Chili Pepper, Finna Kerupuk Udang, Ubi Rebus, Gula Merah. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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