45poundlooser님의 저널, 2020년 06월 5일

Now we’re talking!!!!
Took awhile but now my body is responding to diet changes.
Have only been drinking only water for 4.5 weeks now.
Have not had Chocolate for 2 weeks and 2 days.
105.2 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 23.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 5일:
2046 kcal 지방: 82.18g | 단백질: 84.53g | 탄수화물: 243.02g.   아침 식사: Water . 점심 식사: Soy Sauce, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Great Value Frozen Corn, Green Peas (Frozen) , Minute Instant White Rice, Water . 저녁 식사: Aquafina Water (16.9 oz), Burger King Cheeseburger, Burger King Whopper Sandwich. 간식/기타: The GFB Gluten Free Bites. 더보기
3094 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 7.6 kg 감소하기

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