2015년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 10일:
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1948 kcal
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지방: 32.81g | 단백질: 93.97g | 탄수화물: 314.64g.
아침 식사: Mamão Papaia, La Violetera Castanhas do Pará, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Toddy Achocolatado Light. 점심 식사: Suco de Abacaxi com Couve, Molho de Mostarda e Mel, Alface, Legumes Cozidos, Sadia Filezinho de Frango, Arroz Integral. 저녁 식사: Sashimi de Salmão, Koni Store Sunomono, Uramaki. 간식/기타: Agtal Barra de Mixed Nuts Original. 더보기
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