amico2님의 저널, 2020년 06월 5일

2020년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
90.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 10.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 5일:
1506 kcal 지방: 63.44g | 단백질: 63.05g | 탄수화물: 116.15g.   아침 식사: Croissant o Cornetto, Cappuccino. 점심 식사: Baccalà Fritto, Vino Rosso da Tavola, Caffè (Espresso), Pomodori, Spaghetti alle Vongole. 저녁 식사: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello, Pane Bianco. 더보기
주 2.5 kg 감소하기

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