2020년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 5일:
|
1565 kcal
|
지방: 43.29g | 단백질: 54.98g | 탄수화물: 190.95g.
아침 식사: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком, Яйцо, Черешня, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Клубника, Зеленая Фасоль (Замороженная). 점심 식사: Черешня, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Клубника, Яшкино Вафли с Карамельной Начинкой , Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Куриный Бульон, Курица Вареная, Соевый Соус, Помидоры. 저녁 식사: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Роллы. 더보기
|
주 1.8 kg 증가하기
|