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⚖️
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57.6 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 5일:
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1196 kcal
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지방: 73.65g | 단백질: 96.01g | 탄수화물: 34.90g.
아침 식사: Nestlé Creme de Leite, Ovo, Walmart Queijo Mussarela, Relva Verde Psyllium, Farinha de Amendoas. 점심 식사: Nestlé Iogurte Natural Integral, Relva Verde Psyllium, Alface Americana, Tomates Cereja, Queijo Parmesão (Ralado), Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Walmart Queijo Mussarela, Contra-filé. 저녁 식사: Heinz Mostarda, Heinz Maionese, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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