2020년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.1 kg
지금까지 감소한: 31.2 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 5일:
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1285 kcal
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지방: 111.07g | 단백질: 52.45g | 탄수화물: 18.41g.
아침 식사: Dolce Gusto Lungo. 점심 식사: AH Doosjevol Aardbeien, Alesto Walnoten, Slagroom, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Zuivelspread Naturel, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, Teisseire Zwarte Bes & Cranberry Siroop. 저녁 식사: Melkan Roomboter Ongezouten, Body & Fit MCT Oil, AH Pompoen Stukjes, AH Lamskotelet. 간식/기타: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. 더보기
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안정된 체중
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