2020년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 54.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 5일:
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1550 kcal
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지방: 37.73g | 단백질: 53.88g | 탄수화물: 253.71g.
아침 식사: 杏鲍菇, 煎雞蛋, 全麥（100％）麵包, 味島 香鬆, 炒青椒, 安佳 起士片, 蜂蜜水, Zespri 黃金奇異果. 저녁 식사: 排骨便當. 간식/기타: 農心 (NONG SHIM) 爽口海鮮味烏龍麵, 青葉 有機紅豆湯. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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