2020년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 5일:
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1446 kcal
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지방: 44.08g | 단백질: 53.16g | 탄수화물: 209.15g.
아침 식사: Mulino Bianco Ritornelli, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco, Mulino Bianco Pan Bauletto, Pesca. 점심 식사: Dolciando & Dolciando Biscotti Cereali, Caffè Zuccherato, Barilla Pasta. 저녁 식사: Mais, Mela, Formaggio Naturale, Tonno in Olio (in Scatola). 간식/기타: Lecinova Lecitina di Soia Pura, Nutella Nutella, Mulino Bianco Pan Bauletto, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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