2020년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 5일:
|
1435 kcal
|
지방: 110.34g | 단백질: 93.94g | 탄수화물: 16.95g.
아침 식사: Брест Литовск Сыр Легкий 18,2%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Кофе. 점심 식사: Брест Литовск Сметана 15%, Магнит Морковь Свежая, Вареное Яйцо, Еврофиш Тунец Макрелевый, Лимак Лимонный Сок, Брест Литовск Сыр Легкий 18,2%, Окей Шашлык Куриный Нежный, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Чай, Два Капитана Горбуша Филе Ломтики Слабосоленые, Зеленый Листовой Салат, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Окей Хрустящие Хлебцы Пшеничные. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|