2020년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 5일:
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423 kcal
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지방: 8.46g | 단백질: 34.19g | 탄수화물: 41.81g.
아침 식사: Himbeeren, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Penny Markt Hähnchenbrustfilet. 저녁 식사: Ja! Quark 20%, Kohlrabi. 간식/기타: Southern Comfort Southern Comfort, Olivanos Zaziki, Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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