2020년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 19.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 5일:
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904 kcal
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지방: 21.44g | 단백질: 62.69g | 탄수화물: 116.20g.
아침 식사: ABC Saus Sambal , Brokoli, Ikan Wader, Telur, Bihun (Dimasak). 간식/기타: Kue Nastar, Brownies, Indomaret Kacang Koro. 더보기
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주 2.4 kg 감소하기
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