Jesicap님의 저널, 2020년 06월 4일

😀😀😀😀
86.5 kg 지금까지 감소한: 8.5 kg.    남은양: 1.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 4일:
1397 kcal 지방: 57.85g | 단백질: 68.46g | 탄수화물: 154.48g.   아침 식사:  Café. 점심 식사:  Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria,  Filete de Res,  Sopa de Pollo. 저녁 식사:  Tarta de Acelga,  Sopa de Pollo. 간식/기타:  Manzana Verde,  Azúcar,  Mate,  Queso Cremoso, Criollitas Galletitas de Agua,  Café con Leche. 더보기
주 4.2 kg 감소하기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Jesicap님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유