2020년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 4일:
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1626 kcal
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지방: 46.58g | 단백질: 110.39g | 탄수화물: 195.12g.
아침 식사: Café con Leche, Mandarinas, Ciruelas Deshidratadas, Cormillot Mermelada de Durazno Light, Dia Queso de Crema Light, Dia Pan con Salvado. 점심 식사: Huevo de Codorniz, Tomates, Calabaza Asada, Pechuga de Pollo Hervida. 저녁 식사: Dia Medallones de Pollo con Espinaca, Queso y Pimientos, Pechuga de Pollo Hervida, Matarazzo Tirabuzón Mix de Legumbres , Huevo de Codorniz. 간식/기타: Frutigran Galletitas Dulces con Salvado, SanCor Vida Pro. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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