45poundlooser님의 저널, 2020년 06월 4일

YES!!!!!
106.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 24.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 4일:
1911 kcal 지방: 57.51g | 단백질: 51.66g | 탄수화물: 309.98g.   아침 식사: Water. 점심 식사: Nature Valley Protein Crunchy Granola Oats 'N Honey, Honey, Hy-Vee Old Fashioned Oatmeal, Water. 저녁 식사: Water, Great Value Real Bacon Bits, Corn, Baked Potato (Peel Eaten), Sour Cream. 간식/기타: Sun-Maid Natural California Raisins, Perkins Restaurant Mammoth Peaches & Cream Muffin, King's Hawaiian Original Hawaiian Sweet Rolls. 더보기
3292 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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댓글 
Congratulations! 
2020년 06월 4일 작성이: Foodie#2020
Congratulations! Awesome! 
2020년 06월 4일 작성이: judiebrownrohm

     
 

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