2020년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 4일:
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2634 kcal
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지방: 111.12g | 단백질: 106.91g | 탄수화물: 293.85g.
아침 식사: Перекресток Морковь по-Корейски, Слабое Кофе с Сахаром, Балтийский берег Сельдь в Масле, Белый Рис (Длиннозерный), Филе Индейки. 점심 식사: Котлета Куриная, Котлета Говяжья, Белый Рис (Длиннозерный), Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански. 저녁 식사: Corny Big Chocolate-Banana, Snickers Сникерс, Гармония Сметана 20%, Ермолино Вареники с Вишней , Вареники с Вишней. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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