2020년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 23 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 4일:
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1172 kcal
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지방: 51.31g | 단백질: 101.59g | 탄수화물: 78.00g.
아침 식사: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Киви, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Вареное Яйцо. 점심 식사: Капустный Салат, Куриное Филе, Куриный Бульон. 저녁 식사: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Салат Овощной. 간식/기타: Коровка из Кореновки Творог 5%, Bio Баланс Био Кефирный 1%, Сыр Сулугуни, Fish House Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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Katerina_vorobyova님의 체중기록
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