2020년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.4 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 54.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 4일:
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1481 kcal
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지방: 36.97g | 단백질: 52.79g | 탄수화물: 243.74g.
아침 식사: 生菜, Zespri 黃金奇異果, 蜂蜜水, 味島 香鬆, 安佳 起士片, 全麥（100％）麵包, 煎雞蛋, 炒青椒. 저녁 식사: 便當. 간식/기타: 7-11 iseLect拿鐵咖啡, 蜂蜜水, 味島 香鬆, 全麥（100％）麵包. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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